断食はもう時代遅れ！成功率98%「プロテイン＋甘酒＋豆乳断食」なら筋肉維持にも効果【OCEANS】
年齢とともに下がる基礎代謝と止まらない老化現象。なんとか若いままでいたいとあれこれ試してみるが、結局なにが正解なのやら……。 OCEANSで、坂田代表が「オプティマムファスティング」について取材を受けました。 詳しくは、 […]
楽しみながら健康や美を手に入れ「薬がいらない世の中」を〔インタビュー：株式会社サムライフ〕
アスリートが選んだ「本当に良いもの」を集めたECプラットフォーム【KIWAMI world 極みワールド】にインタビュー記事が掲載されました。 ” マルチビタミンPREMIUM”や”ファストファイバー”等の栄養補助食品で […]
4日で-2.6㎏！「脂肪だけを落とす」と話題のファスティングに挑戦【STORY web】
STORY webにオプティマムファスティングが記事掲載されました。 今回は「筋肉は落とさず脂肪だけ落とす」と話題のファスティング、その名も「オプティマムファスティング」を紹介します。実際にSTORYライターがチャレンジ […]
「女性セブン」2月2日号に、オプティマムファスティングの記事が掲載されました。
プチ断食 完全マスター読本 というタイトル記事になっています。【11頁】 13頁より、「オプティマムファスティング」の紹介があります。 女性セブン(小学館) のHPは、こちら
更年期世代のダイエット「やってはいけない」シンプルな５つのNG
オトナサローネ 7月20日掲載されました。 ダイエットをすると短期的に効果があることをやりたいと思うのは当たり前！ただ、すぐに痩せたいからこそ気を付けるべきポイントがあります。 詳しくは、記事をご覧ください。 […]
ダイエットに成功した人が軒並み「やめていた」３つのことって？その納得の理由
ダイエットのために新しく何かを始める“たし算”を考えるより、今ある痩せにくい原因の中から“引き算”を考える方が、成功する近道かもしれません。 詳しくは、以下をクリックすると、頁に飛びます。https://otonasal […]
薬剤師が伝授！ 自分に合うサプリメントの選びかた〈薬剤師 坂田武士〉
Oggi.jp beauty 5月24日掲載されました。 まずは食事の記録を始めるところから自分にあったサプリメント（栄養補助食品）を選ぶ方法 詳しくは、記事をご覧ください。https://oggi.jp/6 […]