コロナ渦の今、皆様如何お過ごしでしょうか?

緊急事態宣言など、行動を制限された生活を余儀なくさせられ、それが長期化することで、ストレスが溜まり易くなっています。外出自粛規制が入り、多くの施設利用もままならない現況では、なかなか効果的なストレス発散法も見つけ辛い状況です。

今、私達にできることは、感染リスクを避けると共に、自分自身や周囲の大切な人達の免疫力を上げる生活習慣を確立すること。多くの方が健康を維持し続けることの大切さを実感しているものの、なかなか効果的な勉強法が見つからない。そんな悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。

私達、日本予防医学マイスター協会では、そんな「予防医学=健康を維持する方法」に対して、少しでも興味を持って貰う為に、以下の入門講座を作りました。

①予防医学士® 入門講座 2時間 

②オプティマムファスティング® コーディネーター 入門講座 2時間

共に、受講費用3300円(税込)

いずれも、2時間程のプログラムで、協会認定講師がパワーポイントを活用し、丁寧に分かり易く説明する内容となっております。是非一度ご受講頂ければ幸いです。

コロナ渦を配慮し、しばらくの間は、オンライン講座(ZOOMを活用)にて受講頂けるようにしております。皆様においては、おうちにいながらにして、貴重な情報を得ることができる稀少な機会だと思いますので、是非お申込み下さいませ。

入門講座の詳細は以下となります。

①予防医学士® 入門講座 2時間 

なんとなく体調がすぐれない~症状はそれぞれ違っているものの、病院に行っても判明しないし諦めていた~このような病気にまで至らないが、特有の生活習慣を続けるに起因し、出てくる不調のことを専門用語で【不定愁訴】といいますが、実は必ず原因があります。原因が分かれば、解決することもできるのです。

その基礎となります人体メカニズムについての知識と実践のプログラムが「予防医学士プログラム」となりますが、そのさわりを体験できるのが「入門講座」となります。

講座90分+協会概要(理念、資格等)30分

日本予防医学マイスター協会 主催

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

予防医学士とは 

協会代表 坂田武士より

人生は一度きり、自分の身体は一つ、当たり前のことを大切にし、意識と時間を健康投資することにより、ポジティブな思考とともに感謝と喜びが溢れます。肉体的にも精神的にも社会的にも全てが満たされることが、最も価値がある人生です。

予防医学の正しい知識の習得と、自らの人体実践で、自分自身と向き合い、肉体的・精神的・社会的に全てが満たされ、不定愁訴がない状態を手に入れます。

私たちは、健康思考習慣を正し、自らが模範となりオプティマムヘルスを維持し、生活の質(QOL)が向上します。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

以下、受講するには、以下の事項をご了承頂きます。

(1)webカメラにて顔を出していただける方。
画面に顔が出ていない場合、他の参加者様の安心・安全の環境を整えるため、事務局側で退席の操作をいたしますのでご了承ください。
(2)お申し込み時のお名前にてご参加いただける方。
(3)セミナー中、参加者同士のワークに積極的に参加していただける方。
(4)はじめから最後まで時間通りにご参加いただける方。
また、本講座は著作権により保護されており、録画禁止です。

〈接続不具合のお問い合わせ〉
info@jpma.life にご連絡ください。もしくは、チャット機能でご連絡ください。

【予防医学士®入門講座スケジュールのご案内】

溝呂木俊介 
6月21日(月)7:00-9:00
7月3日(土)15:30-17:30
7月6日(火)10:00-12:00
7月12日(月)7:00-9:00
7月20日(火)10:00-12:00
7月26日(月)7:00-9:00

三須雅美
6月22日(火)19:30-21:30

鈴木里奈
6月28日(月)19:30-21:30

【受講希望者は、以下のJPMA Certified Online Storeにて受講チケットを購入下さい】

JPMA Certified Online Storeへのリンク

②オプティマムファスティング® コーディネーター 入門講座 2時間

コロナ太りという言葉が聞かれます。外出自粛やリモートワークにより、行動範囲が狭くなり、運動不足やストレスによる過食など、必要以上のカロリーを摂取することで、好ましい体型を維持できないでいることにお悩みをお持ちの方もいらっしゃることと思います。

協会代表の坂田が開発して「オプティマムファスティング」(体にとつて最適なダイエット方法~脂肪だけ落として痩せる方法) は延べ6万人方が体験、書籍にもなり重版を重ねています。

そのオリジナルメソッドについての知識と実践のプログラムが「オプティマムファスティング® コーディネータープログラム」となりますが、その概要を知ることができるのが「入門講座」となります。

講座90分+協会概要(理念、資格等)30分

日本予防医学マイスター協会 主催

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

オプティマムファスティング®とは 

協会代表 坂田武士より

予防医学をベースにしたファスティングは消化機能を最大限休めながら理想的な酸素運搬、水分補給、栄養補助をおこなうことで治癒力・免疫力・抗酸化力・排毒力を高めること。今まで発揮できなかった、あなたのベストコンディションを体感・継続できるお手伝いができます。成功率98%!空腹なし、リバウンドなしのファスティングメソッドです。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

以下、受講するには、以下の事項をご了承頂きます。

(1)webカメラにて顔を出していただける方。
画面に顔が出ていない場合、他の参加者様の安心・安全の環境を整えるため、事務局側で退席の操作をいたしますのでご了承ください。
(2)お申し込み時のお名前にてご参加いただける方。
(3)セミナー中、参加者同士のワークに積極的に参加していただける方。
(4)はじめから最後まで時間通りにご参加いただける方。
また、本講座は著作権により保護されており、録画禁止です。

〈接続不具合のお問い合わせ〉
info@jpma.life にご連絡ください。もしくは、チャット機能でご連絡ください。

【オプティマムファスティング®コーディネーター 入門講座スケジュールのご案内】

溝呂木俊介
6月26日(土)15:30-17:30
7月5日(月)7:00-9:00
7月13日(火)10:00-12:00
7月17日(土)15:30-17:30

7月27日(火)10:00-12:00

三須雅美
7月4日(日)10:00-12:00

鈴木里奈
7月10日(土)10:30-12:30

【受講希望者は、以下のJPMA Certified Online Storeにて受講チケットを購入下さい】

JPMA Certified Online Storeへのリンク

(著書)

「4日間で脂肪だけをキレイに落とす本 筋肉を落とさず健康的にやせる!」

著者 : 坂田武士  出版社 : 学研プラス (2020/9/8)

「4日間で脂肪だけをキレイに落とす本 筋肉が落ちない究極の楽やせファスティング」

著者 : 坂田武士  出版社 : 学研プラス (2017/8/23)