「なんとなく不調」を言葉に変える。予防医学の第一人者・坂田武士 × フリーアナウンサー・平井理央、日本最大級の音声プラットフォームVoicyで『頑張らない予防医学』を5月1日始動！

〜 薬剤師 × アナウンサー × 経営者が「師弟」でタッグ。難解な健康知識を日常の言葉に「翻訳」し、週3回の音声習慣で心と体の土台作りを支援 〜

延べ2万人以上の健康管理を指導し、全国500名以上の予防医学士を輩出してきた株式会社サムライフ（代表：坂田武士）は、日本最大級の音声配信プラットフォーム【Voicy（ボイシー）】にて、オリジナル音声番組「頑張らない予防医学〜整うと、ちょっと輝く〜」を、2026年5月1日（金）より配信開始いたします。

番組URL：https://voicy.jp/channel/953383

■ 「病気じゃないけど、毎日がしんどい」—— 現代女性の“不定愁訴”に光を当てる

「朝から体が重い」「頑張っているのに整わない」「健康情報が多すぎて何を信じればいいかわからない」——

現代の30〜50代が抱えるこうした「不定愁訴（なんとなく体調が悪い自覚症状の総称）」は、病院の検査では「異常なし」と診断されながらも、当事者にとっては深刻な日常の悩みです。

本番組は、薬剤師として20年間、人体機能の原理原則に基づいた根本的な体質改善を提唱してきた坂田武士を「師匠」とし、その資格認定を受けた平井理央・錦織まゆの両名が「愛弟子」として登場するという、他に類を見ない「師弟関係」の構図が最大の特長です。

■ 番組の3つの特長

1. 「正しさ」を「続けられる習慣」へ完全翻訳

プロのアナウンサーであり実践者（予防医学士®）でもある平井理央と、経営者として「整う日常」をプロデュースする錦織まゆが、坂田の持つ膨大なエビデンスを、「これならできそう」という日常の言葉に翻訳してお届けします。

2. 週3回の「実践」と「理論」の黄金サイクル

• 月曜日・水曜日（平井理央・錦織まゆ）：リスナーの「一歩先を行く友人」として、日々の生活に取り入れやすい小さな一歩を、自身の体験と重ねて語る「翻訳・実践回」。

• 金曜日（坂田武士）：師匠として週の放送を統括し、薬剤師の視点から人体機能の原理原則に基づいた「深掘り・専門解説回」を配信。

3. 全国500名のプロが支える確かな知見

番組では、坂田のもとで学ぶ全国500名以上の予防医学士たちの克服エピソードも紹介します。特定の個人だけの経験則ではない、多種多様な成功事例がリスナーの背中を押します。

■ 5月〜10月の配信テーマ（ロードマップ）

月ごとにテーマを絞り、一歩ずつステップアップしていく構成です。

• 5月：血糖値（午後の眠気、イライラの正体を知る）
• 6月：腸とメンタル（心は腸から整える）
• 7月：正しいファスティング（リセットの科学）
• 8月：ビタミン・栄養素（体への投資の優先順位）
• 9月：自律神経（季節の変わり目を乗り切る）
• 10月：半年総集編（整った自分を見える化する）

■ パーソナリティ紹介

• 坂田武士（株式会社サムライフ代表／薬剤師／予防医学マイスター®）
「薬を勧めない薬剤師」として、トップアスリートや経営者など延べ2万人以上の健康管理を指導。著書に『4日間で脂肪だけをキレイに落とす本』など。

• 平井理央（フリーアナウンサー／予防医学士®）
フジテレビにてアナウンサーとして活躍後、現在はパラスポーツジャーナリスト等で活動。機能性チョコブランド「VIVID CACAO」をプロデュース。

• 錦織まゆ（株式会社angeles代表／予防医学マイスター®）
VIVID CACAOを共同創業。坂田の知見を自身の体験と重ね合わせながら、リスナーの「一歩先を行く信頼できる友人」として届ける。

平井理央さん、錦織まゆさんは協会プログラムの卒業生です。皆で応援しましょう!!

■ 番組概要

• 番組名：頑張らない予防医学〜整うと、ちょっと輝く〜
• 提供：株式会社サムライフ
• 配信開始日：2026年5月1日（金）
• 配信頻度：毎週 月・水・金 朝6:00配信
• 番組URL：https://voicy.jp/channel/953383